【驚喜禮物介紹】 新款女T貞操帶(紅-桃紅)S號-桃谷繪裡香
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商品訊息簡述:

三年多「菜鳥」獨創肉包 土包子大賽初登場奪名
知名的包子都是來自老店,但高雄有一間包子店,才開幕三年多,參加首屆的土包子大賽就獲得第三名,而且五十幾歲的郭老闆還是半路出家,一路靠著跟朋友拜師以及上網自學,甚至在菜市場擺攤,接受婆婆媽媽的批評,才用老麵做出Q彈有嚼勁的外皮,並添加特殊食材,讓內餡扎實又濃郁滑順。掀開蒸籠,白胖胖的包子,不停冒出熱氣,一撕開,除了外皮Q彈,扎實的內餡,更是讓民眾驚豔。民眾:「就是特別在吞的時候,吞下去就是感覺那個香味,然後趕快要吃第二顆(口)。」民眾:「(內餡)會比較香,然後也比較不會黏牙。」聲音來源:業者:「它是豬背脊的脂肪,包子不會油油膩膩的,但是會很滑順。」原來老闆的秘密武器,讓豬腿肉的內餡,吃起來滑順不柴,而濃郁的香氣,則是來自看不見的鹹蛋黃。業者郭泰山:「這個鹹鴨蛋烤過以後,它會出油,那我們再把它打散,跟肉打在一起,那它就會對內餡做到這個,提味但不搶味。」而另外一項關鍵,就是使用SM 陽具口塞 (帶鎖)老麵的外皮,從擀皮到包好內餡,時間得控制在30分鐘內,接著還得放到一旁等待發酵。業者郭泰山:「你要去觸摸它,它的那個發的狀況,稍微聞一下,那個老麵的香氣有沒有出來。」每個環節時間得精準掌控,接下來才能開始點火蒸熟。業者郭泰山:「我習慣先用小火,因為我要讓那個包子,不要一下子哇(膨脹)。」原來老闆的特殊流程,先用五分鐘小火讓包子漸進長大,接著大火十分鐘蒸熟,最後再五分鐘小火虛蒸,才不會降溫太快外皮變形。店員:「13...13顆肉包喔,4顆肉包,好這邊好了喔。」每天限量三百多顆,經常一出爐就被搶購,但這顆受歡迎的肉包,其實才開賣三年多,原來五十幾歲的郭老闆,當過職業軍人,也在大賣場工作了18年,三年多前退休,才自行創業做包子,沒想到參加首屆土包子比賽,就打敗眾多老店,獲得第三名。記者vs.業者郭泰山:「(得獎)很意外嗎,是很意外沒有錯,因為我們是業界裡面的新兵菜鳥。」軍人的堅毅性格,讓他不斷創新挑戰,證明有心也能做出好包子。
健身、跑步能不能增強性能力? 泰史特龍:關鍵在這個
每日健康/綜合編譯 林暐鈞
跑步、健身能提升性方面的能力是真的嗎?其實說到他們之間的關係,就不得不提到一個關鍵因素,那就是『睪固酮』。睪固酮由男性的睾丸或女性的卵巢分泌,腎上腺亦分泌少量睪固酮,具有維持肌肉強度及質量、維持骨質密度及強度、提神及提升體能等作用。簡略來說,它能提升性慾,也在某些程度上增強性能力。
跑步健身能逆轉勃起障礙
據悉,英屬哥倫比亞大學在2000年的一份研究報告表明,當跑者在每週進行3次40分鐘左右的跑步訓練,並配合適當的力量型鍛煉,跑者體內的睪固酮量是維持穩定甚至是略有提升的。
久坐的男性患ED(勃起功能障礙)的比例最高,而每天哪怕只快走或慢跑20-30分鐘,都對ED有一定的逆轉作用。和不運動的人相比,每週跑步3小時以上的人,發生ED的風險會降低30%左右,性能力會年輕2-5歲。
健身有助性效果?
健身有助性效果?
適當健身其實對「助性」的效果更明顯,因為睪固酮可以幫助和刺激肌肉增長,而健身和性生活一樣,都需要睪固酮,所以絕大多數健身者的「健身餐」裡都有刺激睪固酮分泌的成分。此外,據泰史特龍在其著作《肌力訓練最強日本社長》中提及,健身提升睪固酮,能增加自信、工作能力,及性能力。
請小心物極必反,興致缺缺
雖說健身、跑步有好處,但最新醫學研究卻指出,運動強度和其性慾大有關係,相較進行溫和或輕度健身的受試者而言,長時間從事激烈健身運動的受試者,性慾反較低落。
其中主因就是,過多的運動恐導致體內的皮質醇增多,影響了睪固酮的分泌,也就是說,適量即可。
訓練過後,飲食補充相當重要
此外,在訓練之後,仍會消耗大多數的能量,很多專家和教練建議,應該及時補充鋅元素,好的富含鋅的食物來源包括:牡蠣、貝殼類魚、動物肝臟、瘦肉、粗營養食物、堅果、蛋和豆類等。
《延伸閱讀》
如何讓另一半天天都想要?營養師推「8吃、5不吃」讓荷爾蒙大爆發
參考資料:
《肌力訓練最強日本社長》《中時電子報》《澎湃新聞》
封面圖片來自:
shutterstock / UfaBizPhoto
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