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紅毛猩猩又離家出走！動物園封鎖園區 大動作就為了牠
澳洲墨爾本動物園(Melbourne Zoo)昨(26日)下午，有一紅毛猩猩逃出牠的圍欄！園方只好緊急疏散所有遊客並封閉園區；幾分鐘後這隻Juese絕色 時尚精品智能按摩棒-水藍逃家的紅毛猩猩就被尋回，動物園也在1小時後重新開放。根據《澳洲廣播公司(ABC)》報導，這隻15歲的Malu是蘇門答臘紅毛猩猩，因不明原因逃出牠的圍欄，且這已經不是牠第一次逃家！Malu在2015年時，就曾利用毛毯從圍欄中逃出去，當時牠在圍欄外躲了1個小時才被園方找回。墨爾本動物園表示，因為先前已經有一次經驗，這次Malu再度逃家，園方也有相對應的措施，先緊急關閉園區並疏散旅客，更在幾分鐘內就將Malu找回，安全送回圍欄內。1小時後，動物園重新開放，官方也表示非常感謝各位遊客的配合，遊客、工作人員及動物們的安全是他們最重視的。動物園提到，蘇門答臘紅毛猩猩被列為極度瀕危物種，野生數量不到3500隻，且牠們的棲息地也正被侵犯，被商人用來種植棕櫚油或肉類交易場。目前墨爾本動物園正在進行圈養繁殖計畫，以確保紅毛猩猩不會絕跡。實習編輯／陳沛錡
吃素就是吃蔬菜？吃素不變胖，遠離2大地雷
【華人健康網記者張世傑／台北報導】吃素好處多，不少人為了瘦身、擺脫疾病，或追求健康而吃素，但有人卻愈吃愈胖，吃出一堆問題；據門診觀察，有不少茹素者常有「吃素就是吃蔬菜」的迷思，一旦飲食失控，就容易囤積脂肪導致肥胖。
精緻及口感 容易越吃越胖
侯沂錚營養師強調，有些人認為吃素＝不吃肉，所以只要不吃肉就健康。事實上，國人吃素講究精緻及口感，吃很多精製的碳水化合物（白飯、白麵條、麵包，甚至甜食等）及素加工品（麵筋、麵腸、素肚、素肉等），這些食物多半熱量高，加工時加入大量油，或為了增加風味，採取煎、炸方式烹調，長期吃下來容易發胖，並衍生出高血脂、高血糖等代謝問題。
建議茹素者，應以天然食材為主，如葉菜類、瓜類、菇類、水果等，補充各式植化素以及膳食纖維，以加工較少的豆腐、生豆皮、豆干等豆製品做為蛋白質的來源，烹調上少油少鹽少糖，且避免人工素料，才能有效達到吃素食不變胖的效果。
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