【購買使用後心得】 美國Fleshlight＊Jack Soda 葡萄汽水 Sex-In-A-Can系列-吉田裡琴
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女性從政夯！ 莎莉賽隆演國務卿參選總統
《黑寡婦》史嘉蕾喬韓森，從不掩飾自己關心政治，最近被問到是否考慮從政，史嘉蕾雖然馬上回絕，但仍語帶保留說現階段不會，沒把話說死，另外一個女星莎莉賽隆，則是在電影《選情尬翻天》，宣布參選美國總統。電影《選情尬翻天》：「夏洛特我要推薦你參選下屆美國總統，我的天啊，你一直是好秘書是...國務卿。」莎莉賽隆飾演國務卿，要參加總統大選，找來魯蛇記者塞斯羅根，幫忙擬演講稿，身分地位懸殊的他們，意外擦出愛的火花。電影《選情尬翻天》：「我們差點掛了，我們真的差點掛了，我們該走了，感恩喔MIB星際戰警。」預告中，43歲的莎莉賽隆造型百變，BOOTY PASSION 致命快感-10段振動棒從低胸挖背晚宴裝，到跑趴嘻哈潮服，展現總統候選人的多變風格，另外同樣是好萊塢女星，黑寡婦史嘉蕾喬韓森，最近宣傳復仇者聯盟4，也被問到是否考慮從政。節目片段：「(有考慮過要從政嗎？)沒有，我不知道，我認為產生改變，最有效的就是在地方上的，政治發揮影響力，或許在遙遠的某個時刻，我會感受到這樣的呼喚，雖然我現在還沒有。」其實史嘉蕾喬韓森，向來關心政治時事，以及公眾議題的關心，2008和2012年時，都曾經親自幫民主黨候選人歐巴馬，站台演講拉票，反川普的她，更曾在節目中搞笑模仿第一千金伊凡卡。節目片段：「因為她很漂亮，她非常有權力，她是共謀。」拍了一段假香水廣告，諷刺伊凡卡的假女權假低調，女權當道的時代，女星們不論是演戲，還是有意從政，都能用自己的方式，創造突破以往的女總統形象。
誰說甲狀腺機能亢進不能喝牛奶？用科學數據來說…
【華人健康網文／好食課／歐子瑄營養師】甲亢病友大多都知道要避免吃到過多的碘，大概也知道海帶、各式海產與深海魚類等都是碘含量高的食物，但如果在網路上搜尋相關衛教資訊時，將會發現奶類及奶製品也名列高碘食物的列表中，奶類及奶製品為什麼是高碘食物呢？其中的碘又從何而來呢？甲亢患者真的不能喝牛奶嗎？這次就讓營養師來替你一一解答。
台灣牛奶碘其實含量不高
台灣實際的現況又是如何呢？從行政院農委會與其他乳製品業者官網了解，目前仍會使用優碘清潔牛隻的乳頭，有些酪農使用擦拭法，有些則使用浸泡法，所以接觸時間與劑量的差異對牛奶中實際含碘量的多寡有待商榷。
此外也有畜產相關書籍提到，除了碘液，也有不含碘的新潔爾滅（溴苄烷銨）、次氯酸鈉與洗必泰（氯己定）等消毒劑可供酪農使用。
雖然台灣食品營養成分資料庫目前並無食品的碘含量數據，但輔仁大學營養科學系在2014年有針對台灣乳品進行含碘量分析，結果發現市售液狀乳製品含碘量分別為每公升鮮乳 52 至 125 微克（包含全脂、低脂和脫脂）、調味乳 8至67 微克、強化牛乳 36 至 118 微克、保久乳7至96微克。
換算後相當於一杯 240 毫升的鮮乳僅含有 12 至 30 微克的碘，若依據每日飲食指南建議攝取 1.5 至 2 杯，至多只會攝取到 60 微克，還未達到 150 微克的碘建議攝取量。
另外，研究發現甲狀腺機能亢進的病患，在尚未確診時就可能因為甲狀腺素過量分泌而使骨質代謝失衡，骨密度的流失會比健康者更快、更早出現，若是飲食上限制了鈣質的最佳來源：奶類及奶製品，會增加骨質疏鬆的風險。
依照鈣質與碘含量，對於甲亢病人而言，牛奶並非完全不能碰的食物，重點還是放在總碘量，正在限碘的患者應該要更注意是否有吃到碘鹽、海帶或海菜，所以營養師還是建議可以適量攝取奶類及其製品，避免缺乏鈣質。
最後還是再次提醒大家，若懷疑自己有甲狀腺機能方面問題，第一時間還是需要就醫並接受常規治療，同時詢問醫師與營養師，了解飲食上的需要注意什麼事項，千萬不能自行限制或增加飲食中的碘攝取，以免加重了症狀。
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